ニースリーブを買ったはいいものの中々履けなくて苦労している人は多いだろう。そんな人のために簡単な装着方法を紹介する。まあみんなやっている方法だ。大したことは無い。ちなみに自分が使っているのはSBDのニースリーブだ。

数か月前に予約していたSBDベルトがようやく届いたのでレビューしようと思う。ちなみに予約したのは2月中旬。届いたのは5月上旬だ。まだ1ヵ月ちょっとだが週4～5程度でハードに使用している。ちなみにスクワットは最近ようやくMAX200kgを達成した程度のレベ…

私が使っているニースリーブはSBDのSサイズだ。 勿論ホームページに書かれてある通りサイズを測って購入した。 でももっと小さいサイズの方が効くんじゃないかという下心でXSサイズも購入している。

マッチョはファッションが難しい。 普通の服を普通に着るだけでカッコよく見えるかと思いきやシルエットがおかしくなる。

初心者がスクワットやってるのを見るとランニングシューズであることが多い。靴なんてどれも同じと思って大して考えていないのだろう。かく言う私もかつてはそうだったからな。 トレーニーにとっては当たり前だがランニングシューズみたいな靴は非常にスクワ…

先日注文したサンクトジャパンのフロスバンド（コンプレフロス）が届いた。売り切れや雪の影響等もあって若干遅れたようだが、僅か数日で届いた。マイプロテインの注文で暫く待たされることに慣れてしまっているため非常に早い到着に驚かされた。

今日は日曜日でジムも休みだから買い物。 最近話題になっているコンプレフロス（フロスバンド）を遂に注文した。