BIG3日記

BIG3(スクワット・ベンチプレス・デッドリフト)についてのブログ ※当ブログにはアフィリエイト広告が含まれています

2018-01-08から1日間の記事一覧

2018年1月8日トレーニング日記

// 今日から前回組んだプログラムを開始していく。